がんばれ！って言わないで

朝ご飯を食べないうちに飲み物だけで１時間後に出ました。（笑）

今朝は接近する低気圧のせいか、
体がいつもより重い感じがして食欲が無かったので
温かいコーヒー牛乳を作って飲んだだけなのに。。

っていうか、
横になったままお腹をさすってる途中から
すでにお腹がグルグ言い始めて胃腸が動き始めてました。＾＾


私には即効性があったマッサージなので、
便秘症の方は是非今週末の連休にでも試してみてください！

お休みの日で時間にゆとりがある日に試してみるのが良いかもです。＾＾